Pozycja Jōdan (上段の構え, Jōdan no kamae) w sztukach walki, zwłaszcza w kendo, odnosi się do górnej gardy, w której broń (np. shinai, bokken) jest trzymana wysoko nad głową. W tej pozycji koniec broni (ken-sen) skierowany jest w odwrotnym kierunku względem przeciwnika, co umożliwia szybkie i silne cięcia z góry. Jodan to ofensywna postawa, symbolizująca gotowość do ataku, jednocześnie pozostawiająca mniej ochrony w niższych partiach ciała, co wymaga od wojownika pewności siebie i precyzji. Jak walczyć z pozycji Jodan dobrze wytłumaczono na filmie, który w całości jest dostępny tutaj. 清家宏一教士の手ほどき Seike Kōichi kyō-shi no tehodoki Nauczanie podstaw przez Instruktora Koichi Seike 1. 構え方と攻め方 Kamae-kata to seme-kata Jaką przybrać postawę i jak zaatakować 2. 上段からの振り下ろし方 Jōdan kara no furi oroshi-kata Jak wyprowadzić atak w sposób falujący z pozycji Jodan 3. 上段からの振り下ろし方 Jōdan kara no furi oroshi-kata Jak wyprowadzić atak w sposób falujący z pozycji Jodan 4. 霞(かすみ)からの応じ技三種 Kasumi kara no ōji-waza sanshu Trzy rodzaje technik kontrataku 5. 霞(かすみ)からの応じ技三種 Kasumi kara no ōji-waza sanshu Trzy rodzaje technik kontrataku 6. 出ばなへの片手面 Debana e no katatemen Debana (wyprzedzenie) atakiem men jedną ręką 7. 片手小手 Katate kote Atak kote jedną ręką 8. 左小手に対して霞からの面 Hidari kote ni taishite kasumi kara no men Atak men w odpowiedzi na atak lewe kote 9. 右小手に対して霞からの面 Migi kote ni taishite kasumi kara no men Atak men w odpowiedzi na atak prawe kote 10. 面に対して霞からのすり上げ胴 Men ni taishite kasumi kara no suri age dō Suri-age do w odpowiedzi na atak men 草野龍二朗五段の手ほどき Kusano Ryūjiro go-dan no tehodoki Nauczanie podstaw przez Kusano Ryujiro 5 dan 11. 構え方と攻め方 Kamae-kata to seme-kata Jaką przybrać postawę i jak zaatakować 12. 構え方と攻め方 Kamae-kata to seme-kata Jaką przybrać postawę i jak zaatakować 13. 上段からの振り下ろし方 Jōdan kara no furi oroshi-kata Jak wyprowadzić atak w sposób falujący z pozycji Jodan 14. 上段からの片手面 Jōdan kara no katatemen Atak men jedną ręką z pozycji Jodan 15. 上段から出ばなへの片手面 Jōdan kara debana e no katatemen Debana (wyprzedzenie) atakiem men jedną ręką z pozycji Jodan 16. 上段からの片手小手 Jōdan kara no katate kote Atak kote jedną ręką z pozycji Jodan 17. 上段からの諸手小手 Jōdan kara no morote kote Atak kote obiema rękami z pozycji Jodan

Ruszają zapisy na rok szkolny 2024/2025!   Zapisz się i przyjdź na pierwszy trening. Zapisy Pierwszy trening: 04.09.2024r. Miejsce: ul. Robotnicza 6 Gliwice Godzina: 18:30   Spotkajmy się w Dojo!

29 czerwca we Frydku-Mistku w Czechach odbyło się seminarium kendo, zorganizowane przez klub kendo Tōbukan. Uczestnicy mieli niezwykłą okazję doskonalić swoje umiejętności pod okiem Sensei Yasuyuki Hiyama 7 dan Kyoshi. Sensei Yasuyuki Hiyama, znany ze swojego doświadczenia i głębokiej wiedzy, skoncentrował się na kluczowym elemencie kendo – prawidłowym cięciu.   Seminarium rozpoczęło się od ćwiczeń suburi, które mają na celu doskonalenie techniki cięcia. Sensei Yasuyuki Hiyama podkreślał, jak ważna jest poprawna postawa, stabilność oraz równowaga, które są kluczowe dla skutecznego cięcia. Zwracał uwagę na to, że moc i siła cięcia powinny pochodzić z ruchu bioder, co zapewnia większą kontrolę i precyzję. Następnie przeszliśmy do kirikaeshi, które pomaga rozwijać rytm, timing oraz precyzję w ataku i obronie. Sensei szczegółowo omawiał każdy aspekt tego ćwiczenia, kładąc nacisk na równowagę oraz kontrolę nad każdym ruchem.   W dalszej części seminarium skupiliśmy się na podstawowych atakach – men, kote i do. Sensei Hiyama dokładnie demonstrował techniki, które pozwalają na wykonanie efektywnych i precyzyjnych uderzeń, omawiając przy tym szczegóły każdego z nich. To podejście pozwoliło uczestnikom lepiej zrozumieć mechanikę i celowość każdego cięcia.   Na zakończenie seminarium odbyły się wolne sparingi, jigeiko. Była to doskonała okazja do praktycznego zastosowania poznanych technik i sprawdzenia się w dynamicznych, realnych warunkach. Sensei Hiyama obserwował uczestników walczących z nim, udzielając w trakcie pojedynku i na koniec seminarium, indywidualnych wskazówek, które mają pomóc w poprawie ich umiejętności i zrozumieniu głównych założeń skutecznego cięcia.   Seminarium prowadzone przez Sensei Yasuyuki Hiyama było niezwykle wartościowym doświadczeniem dla wszystkich uczestników. Dzięki jego dogłębnym wskazówkom i szczegółowym korektom, uczestnicy mogli lepiej zrozumieć i poprawić swoje techniki cięcia. Było to inspirujące spotkanie, które z pewnością przyczyni się do dalszego rozwoju naszych umiejętności w kendo. Dziękujemy Sensei Hiyama oraz klubowi Tōbukan za organizację tego wyjątkowego wydarzenia. Z niecierpliwością czekamy na kolejne takie spotkania!

Wielkie gratulacje!!! Dziś, na egzaminach zorganizowanych przez Kendo AZS Gliwice, prawie 40 kendoków zdało na kolejne stopnie kyu i dan. Było to wyjątkowe wydarzenie, które zgromadziło entuzjastów kendo z całego Śląska, chcących sprawdzić swoje umiejętności i zdać na wyższe stopnie. Wszyscy uczestnicy zaprezentowali swoje umiejętności, precyzję technik oraz ducha walki. Egzaminy były przeprowadzone w atmosferze pełnej skupienia i zaangażowania, zarówno ze strony zdających, jak i egzaminatorów. Podczas egzaminów można było zaobserwować różnorodność technik i stylów walki, co świadczy o zróżnicowaniu poziomów umiejętności w zależności od poziomu zaawansowania. Wszyscy zdający wykazali się ogromnym zaangażowaniem, co jest dowodem na to, jak poważnie traktują swoje treningi i rozwój na drodze miecza - kendo. Gratulujemy sukcesów i spotkajmy się w dojo!

W czerwcu 2024, przed przerwą wakacyjną, treningi kendo odbędą się w następujących dniach 5, 12, 19 czerwca. 12 czerwca odbędą się egzaminy na stopnie od 5 kyu do 1 dan, podsumowujące nasze treningi w ostatnich miesiącach. W lipcu i sierpniu mamy przerwę wakacyjną, nie będzie treningów kendo. Jeżeli chcesz dołączyć do Nas i zacząć ćwiczyć japońską szermierkę KENDO - zapraszamy już za dwa miesiące we wrześniu 2024! Zapisy będą trwały przez cały wrzesień i październik 2024. Szczegóły na temat zapisów znajdziecie na stronie ZAPISY. Spotkajmy się w dojo!

Egzaminy 5 kyu - 1 dan kendo Data: 12 czerwca 2024 Zaczynamy o 18:30 Miejsce: Robotnicza 6 Gliwice Prosimy o przesyłanie zgłoszeń na egzaminy do 5 czerwca 2024 na adres email: kendo@kendo.gliwice.pl W treści maila proszę podać: imię i nazwisko Nazwę Klubu Nr. Licencji PZK (warunkiem uczestnictwa w egzaminach jest aktywna licencja zawodnicza kendo) Data urodzenia Aktualny stopień kendo Ceny egzaminów kyu według uchwały PZK na rok 2024 (opłata administracyjna + opłata rejestracyjna): 5 kyu 30 zł + 30 zł 4 kyu 40 zł + 40 zł 3 kyu 50 zł + 50 zł 2 kyu 60 zł + 70 zł 1 kyu 60 zł + 90 zł 1 dan 90 zł + 110 zł Płatność gotówką na miejscu.   Jeśli pojawią się jakieś pytania proszę o kontakt: +48 506 230 946 lub kendo@kendo.gliwice.pl   Spotkajmy się w dojo!